Artikelen door betty57

, ,

Vijf tips om je weerstand te behouden in barre herfststormen.

Voorkom een diepere verstoring van je immuunsysteem. Als je ziek bent geworden, denk je achteraf vaak, “Had ik maar eerder maatregelen genomen om mijn weerstand te behouden”. Het is een bekend verhaal, je werkt te lang door en loopt te lang door. Uiteindelijk lig je ziek in bed met griep, bronchitis of andere vervelende klachten. […]